Ad Unit (Iklan) BIG

Modul Ajar PJOK Kelas 10 Kurikulum Merdeka Tahun 2022

Posting Komentar

Berikut ini Modul Ajar PJOK Kelas 10 Kurikulum Merdeka Tahun 2022 Lengkap Semester 1 dan Semester 2.

Tujuan Pembelajaran

Bab I  Permainan Bola Basket 

1. melakukan passing bola dengan benar;

2. melakukan dribbling bola dengan benar;

3. melakukan shooting bola dengan benar.


Bab II  Permainan Sepak Bola 

1. memahami dan melakukan keterampilan mengumpan bola;

2. memahami dan melakukan keterampilan mengontrol/menghentikan bola;

3. memahami dan melakukan keterampilan menggiring (dribbling) bola;

4. memahami dan melakukan keterampilan menendang bola ke gawang (shooting);

5. memahami dan melakukan keterampilan menyundul bola (heading).


Bab III  Permainan Bola Tangan

1.  memahami dan mengenal olahraga bola tangan;

2.  mengenal perlengkapan olahraga bola tangan;

3. mengenal peraturan permainan bola tangan; serta

4.  melakukan teknik permainan bola tangan.


Bab IV  Permainan Bola Voli

1. mengetahui fasilitas dan peralatan bola voli;

2. menganalisis keterampilan permainan bola voli


Bab V  Permainan Bulu Tangkis

1.  menjelaskan dan mempraktikkan cara memegang raket yang benar;

2. melakukan posisi berdiri dan footwork yang benar;

3.  melakukan servis dengan benar; serta

4.  melakukan pukulan bulu tangkis yang benar.


Bab VI  Atletik

1.  menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan jalan cepat dengan baik dan benar;

2.  menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan lari dengan baik dan benar;

3.  menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan lompat jauh dengan baik dan benar;

4.  menganalisis dan mempraktikkan  keterampilan gerakan tolak peluru dengan baik dan benar;


Bab VII  Senam Lantai dan Senam Alat

1.  melakukan gerakan meroda dengan benar;

2.  melakukan gerakan round off dengan benar;

3.  melakukan handstand dengan benar;

4.  melakukan headspring dengan benar; serta

5.  melakukan handspring dengan benar.


Bab VIII  Gerak Berirama

1.  menganalisis rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)  dalam aktivitas gerak berirama dengan baik dan benar; serta

2.  mempraktikkan hasil analisis rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama dengan baik dan benar


Bab IX  Kebugaran Jasmani Terkait Kesehatan dan Keterampilan

1.  menganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait  kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan terstandar; serta

2.  mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar.


Bab X  Permainan dan Olahraga Air

1.  menganalisis keterampilan renang gaya dada dengan benar;

2.  menganalisis keterampilan renang gaya bebas, serta

3. menganalisis keterampilan permaina polo air.


Download Modul Ajar PJOK Kelas 10 Kurikulum Merdeka Tahun 2022

  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab I  Permainan Bola Basket 
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab II  Permainan Sepak Bola 
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab III  Permainan Bola Tangan
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab IV  Permainan Bola Voli
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab V  Permainan Bulu Tangkis
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab VI  Atletik
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab VII  Senam Lantai dan Senam Alat
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab VIII  Gerak Berirama
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab IX  Kebugaran Jasmani Terkait Kesehatan dan Keterampilan
  • Unduh : Modul PJOK Kls 10 Bab X  Permainan dan Olahraga Air


Demikian Modul Ajar PJOK Kelas 10 Kurikulum Merdeka Tahun 2022, Jangan lupa Share ya...

Materi Sekolah Lengkap


Materi Kelas 4


Materi Kurikulum Merdeka Kelas 7


Materi Kurikulum Merdeka Kelas 10


CP


Related Posts

Posting Komentar

Subscribe Our Newsletter

Iklan